Тренер сделала так много сложных упражнений за час, что попала в Книгу рекордов Гиннесса

много сложных упражнений за часЛин Ван Хемелен — тренер по кроссфиту, и хотя спорт для неё привычен, жительница Бельгии поставила перед собой слишком непростую задачу.

много сложных упражнений за час

Женщина вознамерилась в течение часа делать сложное упражнение под названием «бёрпи», во время которого ей нужно было отжиматься от пола, а после ещё и совершать подскок, чтобы ни руки, ни ноги не касались твёрдой поверхности.

много сложных упражнений за час

Тренировки были изнурительными, но ещё более изнурительной стала попытка рекорда, ведь Лин сильно нервничала. Лишь в последние три минуты, оставшиеся от положенного часа, тренер приободрилась и поняла, что у неё всё получается.

много сложных упражнений за час

Итак, через час 37-летняя спортсменка чувствовала себя измотанной, но ликующей из-за того, что она попала в Книгу рекордов Гиннесса, сделав 926 бёрпи.

много сложных упражнений за час

Лин добавила, что пока не планирует устанавливать новые рекорды. И, как ни странно, бёрпи по-прежнему являются её самым любимым упражнением, несмотря на то, что она сделала их так много.

Читайте также: Школьники выстрелили из конфетти-пушек и попали в Книгу рекордов Гиннесса

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Рейтинг@Mail.ru